๐๐๐๐๐๐๐ _ ๋ ์ธ๋ณด์ฐ ์์ฟ ์ ์คํค 8์ปฌ๋ฌ ๋ฏน์ค
#์ธ๋จธ ์ ์์ดํ
# ์์ ๋๋งน์ด # ํค์น๋ค์ผ # ๋์์ค๋ค์ผ # ์ ๋ํฌ๋ค์ผ
ํด๋ฆฌ์ดํด์ ๋์ฑ ๊ท์ฌ์ด ์๋ก๋ฌ๋ก ์กฐ์ฝ๋ ์คํค์
๋๋ค. 8์ปฌ๋ฌ์ ๋ค์ฑ๋ก์ด ์์ ๋ฏน์ค๋กย ๋ณ๋ค๋ฅธ ์ํธ์์ด ์๋ฝ์ปฌ๋ฌ ์์ ๋จ๋
์ผ๋ก ์ฌ๋ ค๋ ์๋ป์. ์ฌ์ํย ๋๋์ด๋ผ ์ฌ๋ฆ ์ํธ์ย ํฌ์ธํธ๋ก ํ์ฉํ๊ธฐ ๋๋ฌด ์ข์์!ย ( หฬฃฬฃoหฬฃฬฃ )
์ปฌ๋ฌ : ํด๋ฆฌ์ด , ํํฌ , ๋
ธ๋ , ์ด๋ก , ํ๋ , ํ๋, ๋ณด๋ผ , ํซํํฌ
์ฉ๋ 3g (์ฝ 150๊ฐ์
)
๋ฐฐ์ก๋น
-
์ถ๊ฐ ๊ธ์ก
์๋
ํ์ ๋ ์ํ์
๋๋ค.
์ฃผ๋ฌธ ์๋
0๊ฐ
์ด ์ํ ๊ธ์ก
0์